جرعة يجب عدم تعديها من الكافيين فى اليوم

05/07/2015 - 2:57:23

كافيين كافيين

ا ش ا


طالب المسؤولون فى السلطات الأوروبية للأمن الغذائى، ألا يتعدى تناول الفرد 400 ملليجرام كافيين فى اليوم.

وقد أوضحت الدراسة التى أجراها المسؤولون الأوروبيون أن مادة الكافيين تختفى أيضاً فى بعض مشروبات الصودا والمشروبات التى تعطى النشاط والحيوية، لذلك يجب أخذ الحذر عند تناول هذه المشروبات حفاظًا على الصحة.