انتظام توقيت النوم واليقظة تحمى الجسم من الامراض الجرثومية المعوية

قال الدكتور احمد سمير خير الله استاذ بكلية الصيدلة جامعة بنى سويف ،الحاصل على الدكتوراه فى الميكروبيولوجيا والمناعة من جامعة نوتنجهام البريطانية ان انتظام ساعات النوم واليقظة تحمى الجسم من ميكروبات الجهاز الهضمى وذلك وفقا لما توصلت اليه دراسة حديثة اجريت من قبل باحثون من جامعة يو سى آى أرفاين الأمريكية.
واضاف خير الله ان اكثر الاشخاص عرضة لاضرابات فى نظام ساعات النوم واليقظة المعروف باسم Circadian Rhythm ” والذين يتعرضون للإصابة بجراثيم الجهاز الهضمىِ هم الطيارين ، المسافرين ،عمال النوبة الليلية
الجدير بالذكر ان الكثير من الكائنات الحية لديها ما يعرف بالساعة الحيوية او البيولوجية “Biological Clock “التي تنظم وقت النوم ووقت الشعور بالجوع والتغيرات في مستوى الهرمونات ودرجة الحرارة في الجسم. وتعرف التغيرات الحيوية والنفسية التي تتبع دورة الساعة الحيوية في 24 ساعة بالإيقاع اليومي وأنماطا سلوكية دورية إيقاعية ” rhythmic cycles”
واكد خير الله ان هذه النتائج ستفتح الطريق أمام إنتاج أدوية جديدة تعتمد على تعزيز قوَّةَ الساعةِ البيولوجية للجسمَ، ورَفْع كفاءة الجهاز المناعى فى التعامل مع الجراثيم.