مرأة وطفل

أكد موقع توب 10 هوم ريميديز أن تنظيف القولون مهم جداً، لطرد السموم الضارة وتعزيز عمل البكتيريا الصحية فى الأمعاء، ما يعزز من طاقة الشخص وقدرة الجسم على امتصاص الفيتامينات والمواد المغذية. وأشار الموقع إلى أن هناك طرقاً متنوعة لتنظيف القولون، أفضلها العلاجات المنزلية الطبيعية والبسيطة. وأوضح الموقع أن من …

الفاصولياء البيضاء تحافظ على الرشاقة حيث أنها ذات قيمة غذائية عالية، وتصنّف من البقوليات التى تحتوى على قدر كبير من المركبات المضادة للأكسدة. تقرير صحى أميركى يلقى الضوء على أهم فوائد الفاصولياء: 1- الحدّمن فرص الإصابة بالأمراض. 2- تطهير الجسم من السموم. 3- غنية بالبروتينات والألياف النباتية. 4- تنظيم الدهون …

نجحت العديد من ربات البيوت بالغربية فى إحداث التوازن وحماية أسرتهن من استغلال تجار الفسيخ وغلاء الأسعار ومحاربة التسمم والأمراض الناجمة عن استخدام بعض التجار الفسيخ والرنجة غير الصالحة للاستهلاك الآدمى. وخللت المئات من رباب البيوت فى قرى ومدن الغربية، أسماك البورى والسردين قبل حلول أعياد الربيع، وإعدادها لتكون غذاء …

تتزايد فى فصل الصيف مخاطر المعاناة من حروق الشمس المؤلمة والمؤذية، التى تقود بالإضافة إلى الآلام التى تترافق معها إلى أضرار فى الجلد قد يتطور بعضها لدرجة السرطان. وأكد موقع أورجانيك فاكتس أنه نتيجة للتغير المناخى والضرر اللاحق بطبقة الأوزون، باتت حروق الشمس أكثر شدة وخطراً، لكن بعض العلاجات المنزلية …

اللبان الدكر أو اللبان المر الذى يستخرج من شجر الكندر فى دول شمال إفريقيا وآسيا، له فوائد صحية كبيرة ويستخدم فى علاج الكثير من الأمراض. يقدم الدكتور محمد حلمى استشارى السمنة والنحافة، أهم الفوائد الصحية لـ”اللبان الدكر”، ومنها: 1- يخلص الجسم من السموم المتراكمة داخلة. 2- يساعد على الحد من …

كشفت صحيفة “ديلى الميل” البريطانية عن مفاجأة كبيرة بخصوص المشروبات الغازية الدايت، وذلك وفقا لدراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة تكساس الأمريكية. وأشارت أن تناول هذه المشروبات يساهم فى زيادة محيط الخصر ويرفع فرص الإصابة بالسمنة، وهو ما يعد أمرًا غريبًا وخاصة أنها تحتوى على سعرات حرارية قليلة …

كشفت دراسة جديدة عن طريقة سهلة، لخسارة الوزن، والتمتع تدريجياً بجسم جميل ورشيق، وهى تناول ملعقة من العسل قبل الخلود إلى النوم. وأكد موقع “هيلث دايليز” أنه خلافاً للتوقعات فإن تناول ملعقة عسل قبل النوم يساعد فى خسارة الوزن. وأوضح الموقع أن هذه الملعقة كفيلة بالتقليص من الرغبة فى تناول …

يتواجد في كثير من الأحيان الفول السوداني على طاولة القهوة، في مباريات البيسبول، أو على الآيس كريم المفضل للكثيرين، فهناك أدلة متزايدة على فعالية الدور الذي يلعبه الفول السوداني في تحسين وظائف وكفاءة الأوعية الدموية. فعلى الرغم من اعتقاد الكثيرين بانتماء الفول السوداني إلى المكسرات إلا أنه في حقيقة الأمر …

طور باحثون عطرا جديدا يتفاعل تلقائيا مع العرق، إذ لا تظهر رائحته إلا مع بدء الجسم في إفراز العرق. فإذا وضعت العطر بعد الاستحمام مباشرة لا تلاحظ أي رائحة، لكن كلما زاد إفراز الجسم للعرق، تبدأ الرائحة العطرة في الظهور. التعرق من العمليات المهمة في جسم الإنسان، إذ تساعد على …

أكد موقع رابيد هوم ريميديز، أن هناك طرقاً طبيعية سريعة للتخلص من الدهون الزائدة بالجسم، أبرزها مضغ أوراق الكارى. وأوضح أن أوراق الكارى تحرك الإنزيمات الهضمية، وتساعد فى تفكيك الطعام بسهولة أكبر ما يساعد الجسم على امتصاص المواد المغذية، وبالتالى ضمان حركة أيض طبيعية وفعالة. وأشار الموقع إلى أنه للتخلص …