مرأة وطفل

أعراض اكتئاب ما بعد الحمل: قد تشعر الام بفقدان في الشهية و تصاب بالأرق, مما يؤدي الى اليهيج المفرط و العصبية. تشعر كثير من الامهات بالتعب الشديد و الكسل فقدان الرغبة في الجماع. فقدان الاهتمام بالاشياء و السعادة. الشعور بالذنب و الخجل و الاستقلالية. تقلبات مزاجية شديدة. صعوبه في التواصل …

المكونات3/4 كوب مرق دجاج لعمل الصلص.3/4 كوب مايونيز لعمل الصلصة.كيلو مشروم طازج مقطع شرائح.كيلو بطاطا مقشرة ومقطعة شرائح بسمك 1 سم.ماء لطهي الدجاجة.ملح، حسب الرغبة.حبة بصلة مقطعة إلى أربعة أقسام.ورق لورا.دجاجة كاملة.كوب قشدة لعمل الصلصة.4 ملعقة كبيرة صلصة الصويا لعمل الصلصة.مستردة لعمل الصلصة.فلفل أسود، حسب الرغبة.ملعقة صغيرة عصير ليمون.طريقة التحضير– …

1- حافظي على لياقتك : الحامل التي تحافظ على شكلها حتى نهاية الحمل في الغالب تمر بعملية ولادة أسرع كما ان اللياقة البدنية تحسن القدرة على التحمل و بالتالي يقلل من فرص التدخل الخارجي. 2- احرصي على وجود أحد معكي ليشجعك : سوف يكون شركي حياتك معكي في الأغلب في هذه …

الجهاز الهضمي عند الطفل مصمم لاستيعاب لبن الأم في الست شهور الأولى, و بالتالي لا يستطيع تحمل المواد الصلبه, حتى انه ينصح بعد هذه المده إطعامه اشياء شبه صلبه. لم يثبت وجود اي أعراض خطيره تظهر على الطفل على المدى البعيد و لكن لا ينبغي للطفل الافراط في أكل الاشياء …

تبدأ العلاقة بين اثنين باللقاء ثم الإعجاب فمشاعر الحب الجميلة، ولكن في بعض الأحيان تنطفئ شعلة الحب، فتتلاشى العلاقة شيئا فشيئا حتى تنطفئ تماما. إليك بعض النصائح سيدتي لتحافظي على الحب في علاقتك مع زوجك: لا تكوني نرجسية ولا تنظري للحياة بمنظارك أنت فقط فالحب في نهاية المطاف مشاركة وإحترام …

رغيف من العيش الفرنسي , مقطع شرائح سميكه 6 ثوم مهروس 4/3 كوب مايونيز 1 كوب جبنة بارميزان 1 كوب جبنة موزاريلا 8/1 ملعقة صغيرة ملح 2/1 ملعقة صغيرة من التوابل الرقيقة و زيت الزيتون للتزيين 1. قطعي الخبز الفرنسي الى شرائح سميكه و على جهة واحده من الشريحه رشيها …

المكونات: 1/4 كيلو لحم مفروم احمر 1/2 كيلو لحم مفروم ضاني 1بصلة كبيرة مبشورة ناعم ملح – فلفل اسود رشة جوزة الطيب 1 ملعقة صغيرة زنجبيل – كمون – قرفة – فلفل أحمر حار – ثوم بودرة – بصل بودرة 3 ملعقة كبيرة دبس رمان 2 ملعقة كبيرة خل بلسميك …

افتراض الأم أن التوأمين شخص واحد: تعتقد أم التوأمين أنهما شخص واحد له نفس المتطلبات والرغبات فتتعامل معهما بأسلوب واحد مما يؤدي إلى متاعب لها ولطفلها فمثلا قد يكون أحد التوأمين مقبل على الرضاعة أما الأخر فتكون رغبته للطعام أقل، و مثلًا عند تحميم الصغيرين فقد يكون أحدهما يستحب الماء …

المكونات 3 بيض 1/2 كوب سكر 3/4 كوب دقيق منخول 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر 1 ملعقة صغيرة فانيليا 1 1/2 كوب آيس كريم فانيليا كرنفاليتا طريقة التحضير ادهني صينية مقاس 25 *30 سم بقليل من الزبدة أو أي مادة دهنية، ثم غطيها بورق زبدة .. ادهني ورق الزبدة بقليل …

1- أجعليه يحب شكله ومظهره الخارجى :سواء كان طفلك قصير أ, زائد الوزن او ضئيل الجسم ويختلف عن أقرانه فى الفصل فتأكدى من أن طفلك سيسمع للكثير من التعليقات من أقرانه تحبطه وتفقده الثقة بشكله لذا كل ما عليكى فعله فقط ذكريه دوماً بمحاسن شكله وأن كانت هناك مشكلة فعلية …