أخبار عاجلة

مرأة وطفل

مرأة وطفل

بالصور – قومي المراة بالقليوبية ينظم ندوة للتوعية بالدستور والانتخابات ببنها

عقد اليوم فرع المجلس القومى للمرأة بالقليوبية برئاسة جيهان فؤاد مقرر عام الفرع  ندوه  حول “المرأة الريفية وصوتها الانتخابى” وذلك بقاعة جمعية تنمية المجتمع المحلي بعزبة أبو فرج  ببنها بحضور 120 سيدة تمثل مختلف الشرائح الاجتماعية والعمرية والفكرية . من جانبها اكدت جيهان فؤاد مقررة الفرع بالقليوبية ، ان هذه …

أكمل القراءة »

قومي المرأة بالقليوبية يعقد ندوة حول مشاركة المرأة في السياسة

يعقد صباح غدا الاحد فرع المجلس القومى للمرأة بالقليوبية ، بالتعاون مع ادارة الدراسات والبحوث فى الامانة العامة للمجلس القومى للمرأة ندوة بقرية سما بمنطقة بطا بمركز بنها حول المشاركة السياسية للمرأة بعد الثورة بحضور 100 سيدة من ابناء قريتى بطا وكفر بطا من جانبها قالت جيهان فؤاد مقرر فرع …

أكمل القراءة »

تعرفى على حالة صحتك من اظافرك

إن للأظافر لغة يمكن أن نفهم من خلالها الكثير عن حالتنا الصحية   إذا كانت هناك بقع بيضاء على صفحة الظفر فإن هذا يعني أنك تعانين من نقص في الزنك، لذلك أكثري من تناول المأكولات البحرية والبذور مثل البندق واللوز والجوز والفستق. إذا كانت أظافرك يميل لونها للإصفرار، فإن ذلك يكون لعدة …

أكمل القراءة »

التبول اللارادى عند الاطفال

التبول اللاارادى عند الاطفال تعتبر حالة شائعة ولكن علاجها ليس بالامر اليسير .وقد يحدث ليلا فقط،او يحدث ليلا ونهارا، نسبة التبول اللاارادى تصل الى 30%عند الاطفال فى سن 4سنوات ،و10%فى سن6 سنوات ،و3%فى سن 12سنة ،و1%فى سن 18سنة،ويكون شائعا عند الذكور اكثر من الاناث اسبابه : “الاسباب الفسيولوجية والعضوية” … …

أكمل القراءة »

احله جاتوه بالموس الأبيض

مقادير الزينة     200غ من بسكويت دايجستيف    كوب من الكريما المخفوقة لتزيين سطح الجاتوه مقادير موس بالفراولة     علبتان من جيلاتين الفراولة    كوبان من الكريما المخفوقة مقادير الموس الأبيض     كوبان من الكريما المخفوقة    ملعقتا طعام من مسحوق الجيلاتين    ربع كوب من الماء الفاتر    فانيلا تحضير موس الفراولة تخفق الكريما …

أكمل القراءة »

تعرفي علي اسباب الطلاق الخمسه

1. التدخينالتدخين هو من أكبر أسباب الانفصال. يوافق 64% من النساء و الرجال على أن رائحة المدخن و رؤية من نحب و هم يدمرون صحتهم كل يوم سبب يستحق الانفصال من أجله.2. انعدام الاستماعيأتي عدم الاستماع في المرتبة الثانية من الأسباب التي تستحق الانفصال من أجلها. فهي عادة سيئة تؤثر …

أكمل القراءة »

احله قالب المعكرونة بالجبنة

المقادير: علبة معكرونة وزنها 300 غ200 غ من جبنة العكاوي التشيكية200 غ من الجبنة المبشورة المنوعةربع باقة من البقدونس المفرومبهار أسود وكعك مطحونبيضتان100 غ زبدة مقطعة إلى مكعبات الطريقة: تقطع جبنة العكاوي إلى شرائح وتنقع في الماء البارد للتخلص من فائض الملح. تغسل الجبنة ثم تهرس بالشوكة. تخلط جبنة العكاوي …

أكمل القراءة »

أطعمة يجب على الأم الحامل تجنبها أثناء الحمل لسلامة قلب الجنين

توجد بعض الأطعمة التي قد تعيق تطوير قلب الجنين أثناء الحمل، لذا فيجب تجنبها مثل الكافيين والصوديوم الزائد في الطعام وكمية الكوليسترول الزائدة، لذا فيجب تقليل الدهون غير الصحية بالطعام. ملحوظة: بعد الولادة يستمر قلب طفلك في النمو مع بعض الأعضاء الأخرى، لذا فللحفاظ على تطوير قلب طفلك، ينبغي عليك …

أكمل القراءة »

كوب عصير يعيد الطاقة المهدورة

أحيانا يكفي أن نتبع بعض العادات الحسنة كي نستعيد طاقتنا المهدورة:-اعتماد ساعة محددة للنوم يوميا”.-الابتعاد عن التوتر والغضب وعدم بذل مجهود جسدي كبير.-ممارسة الرياضة 3 مرات في الاسبوع لمدة نصف ساعة يعتبر أمرا” مثاليا”.-تحتوي خميرة البيرة على فيتاميني ب1 وب9 والبوتاسيوم والأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم لذا فهي تعتبر منشطا” …

أكمل القراءة »

هل تعلم كيف تكسب ثقه الناس من حولك

  ما هي أهمية ثقة الناس بك؟ عندما تشعر أن الناس يثقون بك ستصبح صورتك الذاتية إيجابية، ومن ثَمَّ سيرتفع تقديرك لذاتك، وبالتالي تصبح أكثر سعادة.كذلك فعندما تكون صورتك أمام الناس طيبة، فلن يهون عليك أن تشوه هذه الصورة. وهذا سيساعدك على التصرف بشكل سليم حتي لا تفقد هذه الثقة.وعلى …

أكمل القراءة »