أخبار عاجلة

مرأة وطفل

مرأة وطفل

نصائح لبيت نظيف و منظم مع أبنائك

  لا تحبين التعامل مع حمام غير نظيف … حسناً كلنا كذلك ، أفضل طريقة للحصول على حمام نظيف بإستمرار هو ان تقومي بتنظيف قاعدة التواليت بالفرشاة بصفة يومية و كذلك الأمر مع الحوض و تجعلي منها عادة، لن تستغرق منك دقائق قليلة و لكن سيبقى حمامك نظيف طول الوقت. …

أكمل القراءة »

احله كرات الليمون والشوكولاتة

3 أكواب دقيق.1 كوب حبيبات السكر الناعم.2 ملعقتان كبيرتان بشر ليمون.1 ملعقة صغيرة ملح.1 1/2 كوب زبدة مثلّجة.1ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض.2ملعقتان صغيرتان فانيليا سائلة.للتزيين: شوكولاتة مذابة. أما طريقة تحضير أصابع الليمون والشوكولاتة:– تسخين الفرن على حرارة 180 درجة مئوية، وتثبيت الرف الشبكي الأوسط. ودهن قالب مقاس 15 x 10 …

أكمل القراءة »

نصائح لنوم هادئ من دون تقلبات

  1. عدم إبقاء أضواء ملونة في غرفة النوم – في بعض الأحيان قد تكون التفاصيل ‘الصغيرة’ هي التي تسبب الاضطراب أثناء النوم، مثل: الضوء الصغير المتوهج المنبعث من الهاتف الخلوي أو من الساعة المنبهة على جانب السرير، أو المصباح الملون المعدّ لإعطاء جو خاص في الغرفة. لذا، فإنْ رغبتم …

أكمل القراءة »

اسهل طريقه لعمل أيس كريم الخوخ في البيت

  المكونات :خمس أكواب خوخ طازج مقطع شرائحكوب ونصف ماءكوب حليب مجففثلث كوب سكر حبيباتنصف ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا طريقة التحضير :تخلط كل المكونات فى الخلاط أو محضر الطعام حتى تصبح ناعمة ثم توضع فى ماكينة الأيس وتثلج حسب إرشادات المصنع.فى حالة استخدام المبرد لتجميده بدون ماكينة نضعه فى علبة …

أكمل القراءة »

كيف تتعاملين مع عادات طفلك المزعجه

وأشارت الدكتورة النفسية  إلى أن مص الأصبع وقضم الأظافر، عادات فموية تناولها العلم بشكل موسع، حيث أن هذه العادات تسبب تشوهات بالوجه والفكين قوية، يجب أن نحدد متى يكون هذا الشيء طبيعي، ومتى يكون مرضي. وتعتبر هذه العادات طبيعية لغاية 6 أشهر وغير طبيعية بعد السنتين من العمر، قبل هذا …

أكمل القراءة »

احلى يخنة الخضار واللحم السعودية

المكونات:     8 شرائح من لحم الفيليه    رأسان من البطاطا مقطعان إلى مكعبات صغيرة    200 غ من الفطر المقطع    جزرتان مقطعتان إلى مكعبات صغيرة    كوب من البازيلا    بصلة متوسطة مفرومة    فصا ثوم مهروسان    مكعب من مرقة اللحم أو الدجاج مذوب في كوب من الماء الفاتر    ملح وبهار أسود ونصف ملعقة …

أكمل القراءة »

تعرفي علي عقار يساعد على التخلص من الذكريات المؤلمة

وقال الباحثون إن تذكر أحداث مؤلمة عند تناول عقار “ميتيرابون” يخفف قدرة الدماغ على إعادة تسجيل العواطف السلبية المرافقة للذكريات المؤلمة.  وأوضحت الباحثة ماري فرانس ماران أن الـ”ميتيرابون” عقار يخفف كثيرًا معدلات هرمون الكورتيزول، وهو هرمون توتر مرتبط بعملية التذكر.  وشملت الدراسة 33 رجلاً يسمعون قصة فيها أحداث عادية وأحداث …

أكمل القراءة »

تعلمي كيف تجعلين زوجك مغرماَ بك

  1-أشعريه بأنوثتك دائما حتى وأنتي غاضبة. 2-إجعلي من صوتك رقيقا بأنوثته التي وهبها الله فيكي. 3-إحترمي رأيه. 4-لا تكسري كلامه وخصوصا أمام أهله وأهلك. 5-كوني دائما نظيفة وهذا أهم من أن تكون متجملة. 6-نوعي بعطورك وإستخدمي العودةوالمسك بشكل دائم بالأماكن الخاصة. 7-حاولي أن تنظمي يومك بحيث عند دخوله للمنزل …

أكمل القراءة »

تعلمي كيف تكتشفين أن زوجك يخونك؟

  1- الإهتمام غيرالمعتاد بمظهره وأناقته الشخصية، ويظهر هذا فى:– اهتمامه بالنظر كثيرا فى المرآة.– شراء ملابس جديدة دون داع لذلك.– اهتمامه باستخدام العطور بشكل متزايد.– وعند شرائه أشياء جديدة لم يكن يشتريها من قبل، مثل الهدايا الأنثوية أو التى تحبها المرأة. 2- عندما ينشغل عن الدنيا وما فيها بالتفكير …

أكمل القراءة »

تعلمي كيف تقولي لطفلك «أنا أسفة

دعيه يعبر عن تأثره لا يمكننا أن نعلم مدى فداحة ما اقترفنا إلا بالاستماع للشخص الذي أخطأنا في حقه، كذلك الأمر مع طفلك.. يجب أن تتحدثي معه وتتركيه يعبر لكِ كيف أن تصرفك معه سبب له ألماً وأحرجه ويجب أن «تسمعي» إلى النهاية. لا تبحثي عن مبررات بعد أن تستمعي …

أكمل القراءة »