جريدة أحوال مصر
قدم لنا خبير التنمية البشرية، الدكتور محمد حسين، مجموعة من النصائح، للتعامل مع العصبية، موضحًا أسبابها لنا.
وأشار زميل الأكاديمية البريطانية إلى إن العقل هو المتحكم فى المشاعر إذا وافقت إن تكون فى هذا الإطار وسلمت له هذا المنصب.
وتابع فى حديثه، ببرنامج صباح الورد، على قناة تن، إن هناك أسطورة نحياها، وهى: “أنا شخص عصبى”، ولكن كل شخص يستطيع التحكم فى أعصابه، إذا رغب فى ذلك.
ولفت إلى أننا لا نستطيع أن نفهم انفسنا جيدًا، فنحن لا نتعلم ذلك فى المدارس، وهناك قرارات اللاوعى التى تفرض حالها، منها أنى قررت أن أكون شخصا عصبيا، وبالتالى ليس لدى بدائل عن ذلك.
وأكد أن أكثر سؤال يتكرر هو كيف أفهم نفسى؟، وتابع: إننا لا نعرف الطريقة.. لذلك يتحكم فينا اللاوعى.
