جريدة أحوال مصر
ربما ستستغرب من المعلومة قليلًَا وتتساءل عن القلب الثانى فى جسمك، فهل هناك قلب ثانى نملكه ولا نعرف عنه شىء؟
نعم هناك.. والمعلومة الأغرب مكان وجوده، فقلبك الثانى يقع فى رجليك!
لا تعجب من الأمر، فعضلات السمانة، ليست عضلة واحدة فقط بل 3 عضلات وهما الأهم فى جسدك، وسبب تسميتها لذلك لإن لها الدور الأكبر فى عملية ضخ الدم من أسفل إلى أعلى أى من القدم للقلب، وبالتالى إذا كانت هذه العضلة سليمة وقوية وصحية، فهذا يساعدك كثيرً على تلك الأشياء:
– نشاط وصحة الدورة الدموية.
– عدم تكون دوالى الساقين.
– الثبات على الأرض حيث أن عضلة السمانة من أهم العضلات التى تساعد فى ذلك.
