جريدة أحوال مصر
أكد خبراء التغذية أن البديل المثالى للقهوة والشاى فى الصباح، هو شرب كوب من الماء الدافئ مع الليمون.
وأضاف الخبراء أن الليمون مصدر لضبط أجهزة الجسم فى بداية اليوم، وهناك فوائد صحية عده لشربه.
يزيل الماء الدافئ والليمون السموم ويقلل الحموضة، ويعمل على إيقاظ الكبد فى بداية اليوم، ويساعده على التخلص من السموم.
يحفّز الماء الدافئ والليمون الجهاز الهضمى، ويساعد على فقدان الوزن، وتقليل السعرات الحرارية، وتنظيف المعدة.
